Cách trị đau bụng kinh đúng cách như thế nào?

Cách trị đau bụng kinh hiệu quả nhất như thế nào? Đang là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Theo các bác sĩ tại phòng khám Hưng Thịnh, để trị đau bụng kinh hiệu quả thì phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng kinh nguyệt.

Nam giới khó có thể hiểu được cảm giác đau bụng kinh của chị em, thường chỉ thấy chị em mệt mỏi và tỏ ra “cằn nhằn” nhiều hơn, họ cho rằng chị em đến tháng nên nóng tính hơn thường mà thôi. Tuy nhiên thực sự đó là những ngày chị em phải chịu đựng những cơn hành hạ vô cùng khủng khiếp.

Mỗi tháng Hòa (20 tuổi, sinh viên năm 2 đại học Thương Mại) đều trải qua một lần đau bụng kinh dữ dội. Bạn nữ nào cũng hành kinh và cũng từng chịu cảm giác của đau bụng kinh, nhưng có lẽ những cơn đau bụng kinh quằn quại giống Hòa thì rất ít. Tháng nào cũng thế, kinh nguyệt ra nhiều, máu kinh thẫm ướt cả băng vệ sinh khiến mỗi đêm đi ngủ Hòa đều phải dậy thay băng tới 2 lần. Người khó chịu bởi bụng đau, đau âm ỉ thỉng thoảng là những cơn đau nhói tê tái: “Em chỉ nằm ở ký túc xá trong những ngày này, tháng trước trùng vào ngày thi môn thể dục nên em phải dùng thuốc giảm đau, được vài tiếng thi xong thì lại đau. Em không thể đi lại bình thường được, có đứng lên, ngồi xuống cũng phải nhẹ nhàng” Hòa tâm sự.

Cũng không thể tìm ra được cách trị đau bụng kinh, cả 9 năm qua, kể từ khi có kinh nguyệt thì tháng nào chị Nhung (25 tuổi, Yên Bái) cũng ôm bụng ở nhà. Những tháng trời bắt đầu lạnh như thế này chị không dám sử dụng những đồ uống, thực phẩm lạnh và chị luôn chú trọng giữ ấm cơ thể, tắm nước ấm nóng. Mặc dù không có hoạt động mạnh nhưng chị Nhung chưa bao giờ dứt được hẳn cơn đau: “Tôi chỉ đau bụng kinh dữ dội trong hai ngày, sau đó chỉ còn những cơn đau nhẹ tôi có thể hoạt động và làm việc như bình thường. Trong chỉ hai ngày thôi nhưng tôi đau lắm, buồn nôn và người thì mệt lả, những ngày nào bị là hầu như tôi không ngủ được”. Chị Nhung chia sẻ.

Đau bụng kinh còn gọi là thống kinh, là triệu chứng phổ biến ở nhiều chị em. Đau chủ yếu quanh vùng bụng thấp dưới rốn, đau lan ra cả đùi và cột sống. Những ngày này chị em sẽ cảm thấy mệt mỏi, một số còn chóng mặt, buồn nôn do thiếu máu. Thường thì đau bụng kinh thường kèm theo hiện tượng máu kinh chảy ra nhiều, chị em bị tụt huyết áp.

Chữa trị đau bụng kinh cần hiểu rõ nguyên nhân

Không thể coi thường những nguyên nhân gây đau bụng kinh. Nguyên nhân của đau bụng kinh được xác định là từ rối loạn những hormone nội tiết trong cơ thể, có thể rối loạn này là do sinh lý nhưng cũng có thể là từ bệnh lý.

- Đau bụng kinh do vấn đề sinh lý: thường là do nội tiết sinh dục trong cơ thể nữ giới có những thay đổi làm mất cân bằng, ảnh hưởng tới quá trình trứng rụng, chu kỳ kinh nguyệt... Tuổi dậy thì, tiền mãn kinh bị đau bụng kinh thì là điều bình thường.

- Đau bụng kinh do các vấn đề bệnh lý: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm dính tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang...

“Hiểu rõ nguyên nhân mới có thể có những cách trị đau bụng kinh phù hợp, không bao giờ được tự ý dùng thuốc điều trị khi chưa biết nguyên nhân, điều trị bệnh nếu không đúng bệnh, điều trị không tận gốc thì cũng càng làm cho bệnh nặng thêm. Đau bụng kinh ở phụ nữ liên quan trực tiếp tới khả năng sinh sản, mang thai nên việc phát hiện và điều trị kịp thời là cần thiết” Bác sĩ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết.

Đau bụng kinh nếu do rối loạn kinh nguyệt, bởi những thay đổi trong quá trình sinh hoạt sống, thức khuy, mất ngủ, những căng thẳng từ công việc, học tập, do lao đông nặng hay do chế độ dinh dưỡng... chị em nên có sự lưu ý và thay đổi những vấn đề trên. Không nên để tình trạng đau bụng kinh do rối loạn nội tiết kéo dài, nguy cơ vô sinh là rất lớn.

Các bác sĩ sau khi thăm khám, làm các xét nghiệm sẽ kê đơn thuốc cho từng bệnh nhân, đau bụng kinh đa phần chị em sẽ được sử dụng thuốc chứa hormon nội tiết, thuốc chống co thắt, giảm đau. Đối với trường hợp đau bụng kinh do bệnh lý thì tùy theo từng loại bệnh, mức độ của bệnh mà sẽ có những phương pháp điều trị riêng.

Khuyến cáo của các bác sĩ Phòng khám đa khoa Hưng Thịnh:

Chị em nên có những hiểu biết về tình trạng đau bụng kinh. Khi bị đau bụng kinh dữ dội cần phải đi khám, trong thời gian này để khắc phục tình trạng đau bụng kinh tại nhà, chị em cần:

- Có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

- Tâm trạng luôn thoải mái, không, căng thẳng, stress.

- Giữ ấm cơ thể bằng cách sử dụng thực phẩm ấm nóng, tắm nước ấm, mặc ấm nhất là vùng bụng.

- Chườm nóng vào bụng dưới sẽ giúp máu tuần hoàn dễ dàng và bạn cũng bớt đau nhiều.

- Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc, sử dụng các chất kích thích trong thời gian này.

Mọi thắc mắc về vấn đề cách trị đau bụng kinh xin gọi tới đường dây nóng: hoặc 0386.977.199 để nhận sự tư vấn, đặt lịch hẹn khám miễn phí tại phòng khám đa khoa Hưng Thịnh bạn nhé!