Nguyên nhân kinh nguyệt không đều do đâu?

Tại sao kinh nguyệt không đều? Nguyên nhân kinh nguyệt không đều do nhiều yếu tố gây ra như: bệnh phụ khoa, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng quá mức... Dưới đây là các nguyên nhân dẫn tới kinh nguyệt không đều.

Rất nhiều bạn gái cảm thấy mệt mỏi, lo lắng, ưu phiền về chứng kinh nguyệt không đều. Mỗi tháng khi đến ngày có kinh mà chưa thấy ra, ra rồi thì thấy đau bụng dữ dội... Đều trở thành nỗi ám ảnh không hề nhỏ của mỗi bạn gái. Vậy nguyên nhân kinh nguyệt không đều là do đâu?

Kinh nguyệt là hiện tượng trứng thoát ra ngoài cùng với máu và dịch nhày, hiện tượng này lặp đi lặp lại ở cơ thể phụ nữ dưới sự điều khiển của hormone sinh dục gọi là chu kỳ kinh nguyệt. Các bạn gái thường có kinh ở độ tuổi 12-16, và khi đến tuổi 45-50 có hiện tượng mãn kinh.

Khi gặp tình trạng kinh nguyệt không đều, bạn sẽ gặp những biểu hiện như:

- Lượng máu kinh mất đi quá ít hoặc quá nhiều.

- Số ngày có kinh sẽ ngắn lại (ít hơn 3 ngày), hoặc dài ra (dài hơn 5 ngày).

- Chu kỳ kinh thất thường qua mỗi tháng, có tháng ra đều, có tháng không ra, có tháng có kinh nguyệt nhiều hơn một lần.

- Trong thời gian có kinh chị em phụ nữ bị đau bụng dữ dội, cơ thể mệt mỏi.

Các nguyên nhân kinh nguyệt không đều:

1. Tuổi dậy thì

Khi mới có kinh nguyệt hầu hết các bạn gái đều gặp hiện tượng kinh nguyệt không đều vì khi đến tuổi dậy thì nội tiết tố mới bước vào những thay đổi đầu tiên cần phải mất thời gian để ổn định và hình thành quy luật.

2. Tiền mãn kinh

Phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh sẽ thay đổi cả về tâm sinh lý, lượng hormone nữ giới bắt đầu giảm dần phá vỡ tính quy luật của chu kỳ kinh nguyệt trước đó gây rối loạn kinh nguyệt.

3. Mất cân bằng nội tiết tố

Không phải nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ lúc nào cũng ổn định, từ lúc bắt đầu có kinh, mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh đều làm mất cơ bằng nội tiết tố trong cơ thể làm kinh nguyệt không đều.

4. Tăng hoặc giảm cân đột ngột

Khi phụ nữ thay đổi cân nặng, đồng nghĩa với việc chất dinh dưỡng mà cơ thể tiếp nhận cũng biến đổi kéo theo hệ lụy làm nhiễu loạn mức độ hormone trong cơ thể, ảnh hưởng lớn đến sự hình thành kinh nguyệt.

5. Tập thể dục quá nhiều

Khi tập thể dục nhiều, mất sức, các cơ trên toàn bộ cơ thể bị căng giãn làm vô kinh tạm thời gây rối loạn kinh nguyệt. Điều này giải thích vì sao các vận động viên tập thể dục thể thao quá mức thường bị chứng kinh nguyệt không đều.

6. Do căng thẳng, nặng nề cảm xúc

Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, stress... sẽ làm mất cân bằng lượng hormone estrogen và proestrogen gây rối loạn nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ, ảnh hưởng đến kinh nguyệt.

7. Cho con bú

Theo nghiên cứu, phụ nữ cho con bú sẽ bị chậm chu kỳ kinh nguyệt do thay đổi prolactin, việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 so với bình thường.

8. Uống quá nhiều rượu

Uống nhiều rượu cũng làm nhiễu loạn quá trình trao đổi chất và thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, kết quả làm chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc dẫn tới tình trạng vô kinh.

9. Do một số bệnh

Khi phụ nữ mắc chứng buồng trứng đa nang, u xơ cổ tử cung, polip cổ tử cung, cường tuyến giáp cũng làm thay đổi lượng estrogen gây nên các chứng như chậm kinh, mất kinh.

Như vậy có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều, để hạn chế tình trạng trên, các bạn gái nên chú ý:

-Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục hàng ngày, đúng cách để vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập vào cơ thể gây viêm nhiễm phụ khoa như viên âm hộ - âm đạo, viêm cổ tử cung... là nguyên nhân chính gây kinh nguyệt không đều.

- Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyệt tập thể dục thể thao hợp lý để cơ thể luôn khỏe mạnh, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể như rau xanh, hoa quả, thịt,trứng, sữa... Bên cạnh đó cũng cần hạn chế rượu, bia, thuốc lá, trà, cà phê,….

- Khi tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài nên đi khám phụ khoa để được tư vấn của bác sĩ.

Trên đây là tư vấn của các bác sĩ phòng khám Hưng Thịnh về các nguyên nhân kinh nguyệt không đều. Nếu còn thắc mắc gì về vấn đề này hãy gọi đến số 0386.977.199, các bác sĩ luôn sẵn lòng giúp bạn.