Các nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt

Có nhiều nguyên nhân làm rối loạn kinh nguyệt khác nhau. Hầu hết các trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt có nguyên nhân từ một số bệnh phụ khoa gây ra...

Chị em phụ nữ luôn phải đối mặt với những vấn đề có liên quan tới chu kỳ kinh nguyệt như: kinh nguyệt tới sớm, kinh nguyệt tới chậm, vô kinh, lượng máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít…Vậy nguyên nhận bị rối loạn kinh nguyệt là gì?

“Thưa bác sĩ, em mới kết hôn được hơn 6 tháng và đang có ý định sinh em bé sớm. Trước khi chưa lập gia đình chu kì kinh của em rất đều đặn nhưng từ khi lấy chồng kinh nguyệt của em luôn thất thường tháng có sớm tới 10 ngày nhưng có tháng lại bị chậm. Em rất lo lắng không biết chu kì kinh như vậy có ảnh hưởng gì tới khả năng sinh sản không? Em mong bác sĩ tư vấn giúp em những nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt và em phải làm sao khi kinh nguyệt bị rối loạn?” Em xin cám ơn! (Quỳnh Chi, 27 tuổi – Hà Nội)

Các chuyên gia phòng khám sản phụ khoa Hưng Thịnh tư vấn:

Đặc điểm sinh lý ở nữ giới khác với nam giới ở chỗ có chu kì kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có chu kì kinh nguyệt đều đặn, một số chị em không may gặp phải những tình trạng như: kinh nguyệt không đều, màu sắc máu kinh bất thường, đau bụng kinh…Rối loạn kinh nguyệt gây ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống sinh hoạt và chất lượng công việc của chị em.

Bình thường chu kì kinh kéo dài 28-31 ngày với số ngày kinh từ 3-5 ngày, lượng máu kinh trong một chu kì kinh là 30-80ml. Nếu có chu kì kinh đến sớm, chậm, lượng máu kinh ra ít hoặc nhiều, đau bụng kinh…được xem là rối loạn kinh nguyệt.

10 nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt

Mất cân bằng nội tiết tố: Từ lúc có kinh nguyệt cho tới khi mãn kinh chị em phụ nữ luôn phải trải qua nhiều giai đoạn chính điều đó đã làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.

Tăng hoặc giảm cân đột ngột: Khi phụ nữ tăng hoặc giảm cân đột ngột sẽ làm mất cân bằng lượng hormone trong cơ thể và ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt dẫn tới kinh nguyệt thất thường.

Rối loạn tuyến giáp: Khi tuyến giáp bị rối loạn sẽ ảnh hưởng tới độc tố trao đối chất của cơ thể vì vậy ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt.

Rối loạn tiêu hóa: Việc ăn uống quá nhiều hoặc chán ăn, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo cũng ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt.

Hội chứng buồng trứng đa nang: Thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản vì có hàm lượng estrogen tăng cao làm cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra, quá trình rụng trứng không đều nên chu kì kinh nguyệt thường rối loạn.

Vận động quá nhiều: Luyện tập thể dục quá nhiều cũng làm thay đổi hoạt động của cơ thể và gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Đó cũng là lí do mà những vận động viên nữ thường có chu kì kinh nguyệt không đều.

Phụ nữ cho con bú: Cho con bú ảnh hưởng tới lượng hormone và làm rối loạn chu kì kinh nguyệt. Khi nuôi con bú chị em sẽ có chu kì kinh nguyệt muộn hơn và tần số rụng trứng giảm hơn so với bình thường. Vì vậy, chu ki kinh ổn định sau một thời gian.

Dậy thì: Những bạn gái mới dậy thì thường có chu kì kinh thất thường do nội tiết tố mới được giải phóng vì vậy cần thời gian mới ổn định được. Hầu hết các bạn gái mới dậy thì phải mất 2-3 năm đầu có chu kì kinh không đều.

Trước khi mãn kinh: Hầu hết nữ giới đến giai đoạn tiền mãn kinh đều có chu kì kinh nguyệt không đều do giảm mức độ hormone nữ dẫn tới chu kì kinh không đều.

Căng thẳng, stress: Khi chị em gặp phải những vấn đề căng thẳng, stress kéo dài sẽ làm cho tuyến thượng thận tiết ra hormone cortisol ảnh hưởng tới quá trình sinh sản nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.

Để khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt cần có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng, stress hoặc vận động mạnh. Ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày, tránh tình trạng tăng hoặc giảm cân không kiểm soát. Đặc biệt khi bị rối loạn kinh nguyệt do một trong 10 nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt trên chị em nên đi khám phụ khoa để được bác sĩ thăm khám và điều trị sớm.

Quỳnh Chị thân mến, hy vọng với những chia sẻ về nguyên nhân bị rối loạn kinh nguyệt của các chuyên gia phòng khám đa khoa Hưng Thịnh, nếu bạn có thắc mắc gì cần được giải đáp hãy gọi tới đường dây nóng 0386.977.199 hoặc tới địa chỉ Số 380 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội để được tư vấn trực tiếp bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe!