Cách trị hôi nách đơn giản mà triệt để

Chào bác sĩ, tôi năm nay 23 tuổi. Bị hôi nách từ khi dậy thì, tôi đã áp dụng nhiều biện pháp trị hôi nách tại nhà nhưng không thấy đỡ, hiện tôi dùng năn khử mùi để khắc phục. Xin hỏi bác sĩ cách trị hôi nách đơn giản mà triệt để, tôi xin cám ơn! (Văn Hùng, Thái Nguyên)

Trả lời:

Chào Văn Hùng!

Trước hết chúng tôi xin cám ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về hòm thư dakhoa@phongkhamhungthinh.vn. Để giúp bạn giải đáp thắc mắc về cách trị hôi nách đơn giản mà triệt để chúng tôi xin trả lời bạn như sau:

Do vùng nách tiết nhiều mồ hôi kèm theo mùi khó chịu nên người bệnh thường có tâm lý e ngại, tự ti khi tiếp xúc hoặc đứng trước người khác. Bất kì nam hay nữ ở độ tuổi nào cũng có thể bị hôi nách, tuy nhiên mùi hôi phát triển nặng nhất ở độ tuổi dậy thì từ 11-13 tuổi.

Các cách trị hôi nách đơn giản

Để điều trị hôi nách hiệu quả nhất cần kết hợp giữa điều trị bên ngoài và bên trong mới có thể chấm dứt tận gốc được tuyến mùi hôi và ngăn ngừa tái phát.

Cách trị hôi nách bên ngoài

Dùng chanh tươi: lấy 1 quả chanh tươi cắt thành từng lát mỏng chà nhẹ nhàng lên vùng nách sau khi đã vệ sinh sạch sẽ hoặc vắt lấy nước cốt chanh rồi dùng bông thấm chà lên vùng da dưới cánh tay. Thực hiện hàng ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt vùng nách luôn sạch sẽ và khô thoáng.

Lá trầu không: Lấy 3-5 lá trầu không rửa sạch sau đó giã nát xát lên vùng nách sau khi tắm khoảng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Cách làm này giúp khử mùi hôi nách hiệu quả.

Lá mướp đắng: Lấy khoảng 20g lá mướp đắng rửa sạch giã nát lọc lấy nước dùng bông thấm vào nách khoảng 15-20 phút rửa sạch bằng nước cũng có thể tận dụng phần bã bọc lại kẹp chặt vào hai bên nách để tới sáng hôm sau rửa bằng nước ấm.

Gừng tươi: Lấy 2-3 củ gừng tươi xay nhỏ chắt lấy nước bôi vào nách hàng ngày, mùi thơm của gừng thẩm thấu vào sâu bên trong da giúp loại bỏ mùi hôi rất hiệu quả.

Điều trị hôi nách từ bên trong

Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể và hạn chế mùi hôi phát tán, nên uống khoảng 1,5-2 lít nước mỗi ngày.

Uống 1-2 ly nước ấm pha chanh vào buổi sáng giúp thanh nhiệt và ngăn ngừa mồ hôi tiết ra ngoài.

Hoặc uống trà mướp đắng vào buổi sáng giúp giải độc và hạn chế mùi hôi khi thời tiết nóng nực hoặc vận động nhiều.

Bên cạnh việc áp dụng một số cách trị hôi nách đơn giản mà triệt để người bệnh nên lưu ý một số điều sau:

Chú ý vệ sinh sạch sẽ: Tắm rửa hàng ngày giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi trên da và kiểm soát cơ thể, nên vệ sinh cơ thể 2-3 lần/ ngày giúp khử mùi rất tốt.

Nên chọn những trang phục rộng rãi, thoáng mát và thấm mồ hôi tốt sẽ có tác dụng hạn chế mùi hôi trên cơ thể rất tốt.

Hạn chế sử dụng các đồ uống có chứa cồn, vì có thể khiến mùi hôi thêm nặng hơn. Hơn nữa việc sử dụng nhiều các chất kích thích còn gây bất lợi cho sức khỏe.

Tránh các thực phẩm có vị cay, nóng như tỏi, ớt….đó là “thủ phạm” khiến mùi hôi thêm nặng hơn.

Bạn Văn Hùng thân mến, hy vọng với những chia sẻ về cách trị hôi nách đơn giản mà triệt để trên có thể giúp bạn sớm lựa chọn cho mình cách chữa hôi nách phù hợp nhất và sớm thoát khỏi căn bệnh này bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe! Nếu bạn có thắc mắc gì cần được giải đáp hãy gọi tới đường dây nóng 0386.977.199 hoặc tới địa chỉ Số 380 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội để được tư vấn cụ thể.